Körperaktivierung  /  Erwachsene

Tai Chi & Qigong  -  Semesterkurs
WANN:  24.09.2018 - 14.01.2019:  Montag 9:30-11:00 Uhr
WO:  VHS-3, LaWie, 1030, Landstraßer Hauptstr. 96
PREIS: (15 Termine):  146,30 €  (Anmeldung: VHS Landstraße:  Kurs-Nr. 1247)

Smovey®-Training  -  Semesterkurs
WANN:  24.09.2018 - 14.01.2019:  Montag 11:00-12:00 Uhr
WO:  VHS-3, LaWie, 1030, Landstraßer Hauptstr. 96
PREIS: (15 Termine):   97,50 €  (Anmeldung: VHS Landstraße:  Kurs-Nr. 1291)

QIGONG (Semesterkurs)  -  zur Gesundheits­prophylaxe & Regeneration / auch geeignet bei Rekonvaleszenz
WANN:  08.10.2018 - 28.01.2019:  Montag 17:00-18:30 Uhr
WO:  im studio-8, Florianigasse 16/1, 1080 Wien
KOSTEN:  Wintersemester (15x):  Semesterkarte: 150,- € (entspricht 10,- € pro Termin) / Einzeltermin:  18,- €

QIGONG (Kurz-Kurs)  -  zur Gesundheits­prophylaxe & Regeneration / auch geeignet bei Rekonvaleszenz
WANN:  23.10. - 20.11.2018:  Dienstag 16:00-17:30 Uhr / verlängert bis 04.12.2018
WO:   „mein Raum-8“, Löwenburggasse 2/15, 1080 Wien
PREIS:   (5 Termine):   75,00 € /  Einzeltermin: 18,00 € / in der Verlängerung: 15,00 €

Tai Chi & Qigong  -  Workshop
WANN:  20.10.2018:  Samstag 9:30-12:30 Uhr
WO:   A-5161 Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
PREIS: (1 Termin):  25,00 €  (Anmeldung: VHS Salzburg-Flachgau:  Kurs-Nr. K61009)

Tai Chi & Qigong  -  Kurzkurs
WANN:  23.11.2018 - 07.12.2018:  Freitag 14:30-16:30 Uhr
WO:   A-5161 Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
PREIS: (3 Termine):  46,00 €  (Anmeldung: VHS Salzburg-Flachgau:  Kurs-Nr. K61010)

Beckenboden und Wirbelsäule sanft bewegt  -  Kurzkurs
WANN:
   Freitag, 23.11.2018  (18:00 - 19:30 Uhr) + Samstag, 24.11.2018  (09:30 - 11:30 Uhr)
   Freitag, 30.11.2018  (18:00 - 19:30 Uhr) + Samstag, 01.12.2018  (09:30 - 11:30 Uhr)
   Freitag, 14.12.2018  (18:00 - 19:30 Uhr) + Samstag, 15.12.2018  (09:30 - 11:30 Uhr)
WO:   VHS Salzburg, 5020, Strubergasse 26, Raum 204
PREIS: (für 6 Termine): 90,00 €  (Anmeldung: VHS Salzburg:  Kurs-Nr. K08011)

QIGONG & FOCUSING  -  ergänzt durch KREATIVE MEDIEN
auf Anfrage / ab 4 Personen

Qigong & Entspannung vor Ort (bei Ihnen zu Hause oder im Büro)
auf Anfrage / ab 6 Personen

Sensorische Entspannung durch Klangschwingungen für chronisch Kranke und ihre Angehörigen
auf Anfrage vor Ort (bei Ihnen zu Hause / oder im KH)

       →  Die Teilnahme an den Kursen ist kein Ersatz für medizinische Behandlung.

Achtsam sein für Atem & Bewegung ...
bringt Menschen jeden Alters in Schwingung & Balance.

Spür' in dich hinein, versuche wahrzunehmen,
was dein Inneres dir sagen oder zeigen möchte.

Achtsame Bewegung im Qigong bewirkt: Es atmet dich...
und dann bewegt der Atem dich wie von selbst.

Die Welt ist schön und reich und überraschend unbegreiflich!