Selbsterfahrung  /  Bewusstseinsarbeit

Achtsamkeitstraining mit Focusing - Bauch oder Kopf?  Wie fälle ich Entscheidungen?
WANN:  Freitag, 26.02.2021, 15:00-18:00 Uhr + Samstag, 27.02.2021, 10:00 - 17:10 Uhr
WO:  Arbeiterkammer Vöcklabruck, Ferdinand-Öttl-Straße 19, 4840 Vöcklabruck
PREIS:  81,00 € / AK-PREIS:  72,90 € (Anmeldung: VHS OÖ, Region: Vöcklabruck: Kurs-Nr. 2021-VBAA 4C09 01)

Minikurs „Der Clown in mir“
WANN:  14.03.2020:   Samstag 09:30-12:00 Uhr
        ACHTUNG: wegen des Coronavirus wurde der Kurs verschoben
PREIS:  15,00 € / AK-Preis:  15,00 €  (Anmeldung: VHS OÖ, Urfahr Umgebung: Kurs-Nr. 2020-UUOH 1X03 01)

Focusing & Kreative Medien  -  Vortrag  →  der Termin liegt in der Vergangenheit
WANN:  02.10.2018:  Dienstag 20:00 Uhr
WO:   Museumsquartier (MQ) in der Kinder INFO WienXtra, 1070 Wien, Museumsplatz 1 / 1. Hof
   (Jour Fixe der Österreichischen Gesellschaft für Kinder und Jugendlichenpsychotherapie)

Focusing; der Stimme des Körpers folgen  -  ein ganz besonderes Körper-Bewusstseins-Training
in Vorbereitung / ab 6 Personen

Focusing in der Praxis  -  mit Focusing begleiten und unterstützen wir einander gegenseitig in unseren Prozessen (für alle, die bereits Grundkenntnisse in Focusing mitbringen)
in Vorbereitung / ab 6 Personen

Qigong und Stimme  -  Entspannung, Körperaktivierung & achtsame (Selbst)Wahrnehmung ­in Verbindung mit dem Selbstausdruck
auf Anfrage / ab 4 Personen

Qigong für Musiker  -  mit & ohne Instrument:  zur verbesserten Selbstwahrnehmung, Körperspannung & Haltung
auf Anfrage / ab 4 Personen

Aktivitäten „für alle Sinne“  -  Entspannung, Körperaktivierung & achtsame (Selbst)Wahrnehmung für 10- bis 14-Jährige
14-tägig: Freitags 15:30-18:30 Uhr
nächster Kurs auf Anfrage

Achtsam sein für Atem & Bewegung ...
bringt Menschen jeden Alters in Schwingung & Balance.

Spür' in dich hinein, versuche wahrzunehmen,
was dein Inneres dir sagen oder zeigen möchte.

Achtsame Bewegung im Qigong bewirkt: Es atmet dich...
und dann bewegt der Atem dich wie von selbst.

Die Welt ist schön und reich und überraschend unbegreiflich!