Hui Chun Gong („Rückkehr des Frühlings“): daoistische Übungen für langes Leben und Erhaltung der Gesundheit  -  Semesterkurs

Kurs-Beschreibung:

Hui Chun Gong bedeutet „Rückkehr des Frühlings“ und besteht aus 16 besonderen Übungen der chinesischen Atem- und Bewegungstherapie, dem Qigong, sowie einigen stillen Energie-Übungen und (Selbst-)Massage-Techniken zur Aktivierung des Qi-Flusses.
Diese Übungen werden auch „die geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser“ genannt. Überliefert aus einem alten chinesischen Erfahrungsschatz, kann jeder, der sie ausübt, seinen Energiefluss mehren, den Stoffwechsel anregen, die Abwehrkräfte stärken und sein Nervenkostüm ausbalancieren - somit seiner Gesundheit selbst Gutes tun.

wöchentliches, 1½-stündiges Training

Wann: 13.02.2019 - 05.06.2019:  Mittwoch 10:30-12:00 Uhr

WO:  VHS Josefstadt, Schmidgasse 18, 1080 Wien

PREIS: (Kurs-Nr. 19.08.8203.00.007 → 15 Termine):  146,30 €

Anmeldung direkt bei der VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt:  Telefon +43 1 891 74 106 000  |  mariahilf@vhs.at