Qi Gong für Kinder (7-10 Jahre)  -  Entspannungstechnik auf die Altersgruppe zugeschnitten

Kurs-Beschreibung:

Mit einfachen Qigong-Übungen lernen Kinder, ihre Bewegungsimpulse mit dem Atem zu verbinden und sich so auch der körperlich gegebenen Notwendigkeit von Pausen (bzw. Ruheimpulsen) bewusst zu werden. Das verbessert die Eigenwahrnehmung, wirkt beruhigend und stärkt das Immunsystem. Nicht zu vergessen: die spielerischen Übungen machen den Kindern Freude!

wöchentliches, 1-stündiges Training

Wann: 13.02.2019 - 03.04.2019:  Mittwoch 14:30-15:30 Uhr

WO:  VHS Josefstadt, Schmidgasse 18, 1080 Wien

PREIS: (Kurs-Nr. 19.08.8203.00.008 → 8 Termine):   52,00 €

Anmeldung direkt bei der VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt:  Telefon +43 1 891 74 106 000  |  mariahilf@vhs.at